睡觉不足会影响身高吗？我能长到190吗？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-03 14:52
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-04-03 01:38
我9月满16，身高180，高中生所以睡眠不足，是不是到了大学睡觉时间多了就可以长得更高啊？我能长到190吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-04-03 02:56
你现在还有一个生长期，多运动，吃些钙含量高的食物，保持充足的睡眠和乐观的心情同样很重要。研究发现青春期抑郁的人通常长不高。机会很大，你会到190cm的
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- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-04-03 07:55
睡眠确实可以影响身高,但不是多睡就可以长高.你只要晚上10点前睡觉就可以了,能长到多高就不清楚
- 2楼网友：青灯有味
- 2021-04-03 06:17
为了学习牺牲一下身高没什么。。。
- 3楼网友：猎心人
- 2021-04-03 05:57
睡眠不足的确会影响人体生长...一般高中生都会错过人体生长的最佳睡眠时间.
- 4楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-04-03 04:28
其实睡眠不是最主要的，最主要的是要多锻炼。
要是能坚持锻炼而且营养充足应该能达到185以上的。
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