怎样可以摆脱孤独

我感觉人长大了，会越来越孤单，虽然朋友很多，但还会感觉空虚，没一个可以说话的人，好无助，我要怎样才能开心啊，希望你们帮帮我

人活着为了体验悲欢离合，生老病死，为了弄明白人为了什么而活着？为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。活得很累,很辛苦因为社会很不公平，活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊因为人生本来就是如此没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!

找我聊天。就解决了。

其实，孤独不等于寂寞。

情到深处人孤独，我以为：其实……孤独并不是一件坏事，孤独可以让我们冷静，让我们休息，让我们去想很多很多不愿去想和不愿去做的事。有时，我们还要感谢孤独，感谢孤独带给我们的那份宁静…… 很多时候我都会因为孤独去整理我的思绪，检查我的行为，构思我的下一个目标。然后走出孤独去完善我的心愿…… 愿我们在孤独的时候静静的去享受它带给我们喘息的机会；愿我们在孤独的时候整理好我们自己的心情；愿我们在孤独的时候更能把握好自己然后走出孤独，去完善我们将要走的路。 情到深处人孤独吗？朋友……情到深处人孤独但不寂寞 。孤独是让自已更加清醒吧！

其实，牵挂是一种心境

只要心中有爱，世界到处都有阳光，哀莫大于心死，多一份关爱，多一缕阳光，自己就多一片天地，孤独并快乐着。 让我们既不要孤独也不要孤单…

努力让自己快乐，幸福，感受是生命的美好

在这期间，找到一件令自己感兴趣的东西，将自己的精力投入进去，就不会觉得空虚了。试着写下日记，将自己的心声放入日记中，让日记成为自己的无言好友，他只会静静的听自己的话。其实你的状况很常见，很多人都有和你一样的感受，那是成长所必须经历的，我也有！！！记得不要压抑，多找点高兴的事来做！！！

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