20岁，寒假想长高2cm，行吗
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解决时间 2021-02-19 11:07
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-02-18 15:27
20岁，寒假想长高2cm，行吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-02-18 16:20
20岁，没问题，能长个的，寒假里，好好睡觉，生活规律，多吃有营养的东西，多做运动，拉伸性的更好。训练自己的身姿，这个也会显个，良好的生活习惯，教养和姿态都会让你显得更高，更帅气。而且不用非得限定在这个寒假长个吧，平时也要这样生活，30岁之前你能长很多呢，足够能达到你需要的任何高度，呵呵。
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- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-02-18 20:26
没问题,30岁都是属于发育生长期.加强运动和营养摄入.
- 2楼网友：冷風如刀
- 2021-02-18 19:42
吃一些钙片，或者是富含蛋白质的东西，像鱼，鸡蛋。并且要多做运动。平时腰要挺直。这样才会长高的。这点我很有感触。
- 3楼网友：从此江山别
- 2021-02-18 18:50
你好！
如果你是男孩，通过适当的锻炼和营养可以长高，但在寒假一个月的时间里恐怕长不了2厘米。如果你是女孩就难说了。
如有疑问，请追问。
- 4楼网友：等灯
- 2021-02-18 17:28
这个这个1个月长2cm对了20岁来说有点难度，建议你和牛奶、钙片。加强篮球运动，不做负荷运动。加油吧…
- 5楼网友：孤老序
- 2021-02-18 17:08
你发育过没有。男的一般到22岁，以后就再也不长了。女的就没戏了。
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