轮滑天鹅蟹怎样起步

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解决时间 2021-01-14 19:35

提问者网友：疯孩纸
2021-01-13 21:08

轮滑天鹅蟹怎样起步

最佳答案

五星知识达人网友：有你哪都是故乡
2021-01-13 21:33

先学会蟹步，会蟹步之后，以蟹步滑行并蟹步交差点脚，同时交差后两边小腿要紧贴且身体要向下压腿以强制交差的双腿能让两边轮子成一字甚至更多〔这步动作最好能快点不然容易失败〕天鹅蟹的练习是非常困难的。我练习了一个星期，（每天5个小时练习天鹅蟹…就算双腿多累多痛）才学会直线滑行，之后因脚强行练习让我的关节和肌肉隐性拧伤又休息了一个星期…「不过努力没有白费（伤痛也是没白受）…现在我刷街可以天鹅蟹刷。当然，天鹅蟹没速度的都是靠滑行的动力。」

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1楼网友：深街酒徒
2021-01-13 23:08

为了方便做动作，可以在天鹅转之前加一个交叉类动作，如前交叉。这样是为了辅助提供身体转动时需要的动力。交叉的同时注意身体向右方扭动，以便提供天鹅转时所需的动力。

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