为什么不能天天做按摩
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-17 14:11
- 提问者网友:两耳就是菩提
- 2021-04-16 17:49
为什么不能天天做按摩
最佳答案
- 五星知识达人网友:你可爱的野爹
- 2021-04-16 18:57
人们都说,运动完不拉伸,肌肉会变成死肌肉(其实就是肌肉僵硬,缺乏爆发力和弹性),
相对的,如果经常放松肌肉,肌肉会变松弛。
很多关节都是由肌肉来保护的,如果肌肉过于松弛,关节就会不稳定,进而易受伤。
凡事都有一个度,过而不及
纯手打,望采纳
相对的,如果经常放松肌肉,肌肉会变松弛。
很多关节都是由肌肉来保护的,如果肌肉过于松弛,关节就会不稳定,进而易受伤。
凡事都有一个度,过而不及
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