黑米黑豆黑芝麻花生百合薏米大米可以一起煮粥吗

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-03-16 20:31

提问者网友：练爱
2021-03-16 14:55

最佳答案

五星知识达人网友：未来江山和你
2021-03-16 16:02

可以，因为这些食物是谷物类等养生的食物，一起吃也没有副作用，具有养发生发，增强免疫力，强化骨骼，清凉解暑，润肺止咳，补血益气的功效，可以治疗贫血，少白头，少精，身体疲劳等症状，可以增强抗病能力
黑豆黑米黑芝麻入肾经，具有补肾填精的作用，薏苡仁具有健脾祛湿的作用，花生比较适合补充卵磷脂和油脂，大米性质偏寒，以上所有可以放在一起食用，一般没有害处，可以起到补肾健脾祛湿的作用

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1楼网友：独行浪子会拥风
2021-03-16 19:47

可以的还是美容粥哦

2楼网友：毛毛
2021-03-16 18:42

不要放大米。追答大米是湿的。会减少这个的功效。

3楼网友：人類模型
2021-03-16 17:40

不能

4楼网友：话散在刀尖上
2021-03-16 16:09

五谷杂粮都很有营养，这些混在一起应该可以一起煮粥的，就像八宝粥一样。不过像薏米要多泡一会儿，要不然煮不烂，吃起来会很硬。

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