篮球比赛 不会打全场!!高手指点!
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解决时间 2021-02-17 23:40
- 提问者网友:了了无期
- 2021-02-17 13:16
我现在14岁 173CM 初一篮球队 打半场很牛X 一打全场就不会打了...............
最佳答案
- 五星知识达人网友:拜訪者
- 2021-02-17 14:28
不要急就可以了
带球稳过半场
然后就等于是打半场了
一场进攻尽量持续15秒以上
否则全场跑体力会不行
进攻之后你弱如果是后卫队话就可以回自己半场防守
锋线的话可以看情况来争抢前场篮板或是回防
本人半场基本上没几个能防住,当全场不一样,你打起来要忽快忽慢,身体要有对抗,因为全场可以会很挤,还有就是来会跑让你投篮的姿势变形,手变得僵硬,来回跑得时候一定要匀速,不要突然快突然慢,命中率肯定就不高了,比赛开始的时候要突破,到全身热了再投篮,主要找节奏~~~~出手!
打全场对配合要求很高.控卫是全队的灵魂.球要传递起来不能停留在一个人手里.打全场要注意节奏否则很伤体力.一开始可以运用挡拆战术.要多跑位
很正常~~打半场基本不需要什么战术·只靠个人意识所作出的配合就行
然而全场的话 5v5在半个场地打是必须要有战术的
和你的同学研究一下简单的战术配合,如挡拆,反跑,联防 之类的
最重要的一点 ,全部的队员跑位都一定要积极1!!!!!
其实全场多数还是进行的半场攻防,关键是位置感
带球稳过半场
然后就等于是打半场了
一场进攻尽量持续15秒以上
否则全场跑体力会不行
进攻之后你弱如果是后卫队话就可以回自己半场防守
锋线的话可以看情况来争抢前场篮板或是回防
本人半场基本上没几个能防住,当全场不一样,你打起来要忽快忽慢,身体要有对抗,因为全场可以会很挤,还有就是来会跑让你投篮的姿势变形,手变得僵硬,来回跑得时候一定要匀速,不要突然快突然慢,命中率肯定就不高了,比赛开始的时候要突破,到全身热了再投篮,主要找节奏~~~~出手!
打全场对配合要求很高.控卫是全队的灵魂.球要传递起来不能停留在一个人手里.打全场要注意节奏否则很伤体力.一开始可以运用挡拆战术.要多跑位
很正常~~打半场基本不需要什么战术·只靠个人意识所作出的配合就行
然而全场的话 5v5在半个场地打是必须要有战术的
和你的同学研究一下简单的战术配合,如挡拆,反跑,联防 之类的
最重要的一点 ,全部的队员跑位都一定要积极1!!!!!
其实全场多数还是进行的半场攻防,关键是位置感
全部回答
- 1楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-02-17 20:24
不要急就可以了
带球稳过半场
然后就等于是打半场了
一场进攻尽量持续15秒以上
否则全场跑体力会不行
进攻之后你弱如果是后卫队话就可以回自己半场防守
锋线的话可以看情况来争抢前场篮板或是回防
- 2楼网友:舍身薄凉客
- 2021-02-17 18:56
本人半场基本上没几个能防住,当全场不一样,你打起来要忽快忽慢,身体要有对抗,因为全场可以会很挤,还有就是来会跑让你投篮的姿势变形,手变得僵硬,来回跑得时候一定要匀速,不要突然快突然慢,命中率肯定就不高了,比赛开始的时候要突破,到全身热了再投篮,主要找节奏~~~~出手!
- 3楼网友:西风乍起
- 2021-02-17 18:06
打全场对配合要求很高.控卫是全队的灵魂.球要传递起来不能停留在一个人手里.打全场要注意节奏否则很伤体力.一开始可以运用挡拆战术.要多跑位
- 4楼网友:何以畏孤独
- 2021-02-17 17:26
很正常~~打半场基本不需要什么战术·只靠个人意识所作出的配合就行
然而全场的话 5v5在半个场地打是必须要有战术的
和你的同学研究一下简单的战术配合,如挡拆,反跑,联防 之类的
最重要的一点 ,全部的队员跑位都一定要积极1!!!!!
- 5楼网友:几近狂妄
- 2021-02-17 16:01
打全场和半场 完全是俩回事!像你这样的体重以及身高 我建议你当个投手,拆当配合。
就是相当于锋卫摇摆人的角色!阵容的话,可以有个组织后卫的话,你的位置就很好跑出来了!你可以适当的冲抢篮板。一个球队要的团队合作。其实,一个球队的主要是打的三点,一个组织的,一个进攻,一个保证篮板!有这个三个点,确保无忧。这个主要是看你们球队打的阵地战,还是运动战咯!
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