今天打篮球时膝伤犯了怎么办啊

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-06-07 15:28

提问者网友：wodetian
2021-06-06 15:55

我就感觉左腿膝盖里的骨头一下就弯了一下五个月前就膝盖里不知有什么东西就一下软了很痛然后去医院看说是韧带拉伤但也不是骨折这可怎么办啊请大家支支招啊必有重谢谢谢

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2021-06-06 16:24

去看看吧。。。你注意安全啦！

全部回答

1楼网友：一叶十三刺
2021-06-06 21:20

可以用点气雾剂、膏药弄弄！

最重要的是，在完全好之前最好不要再打球或是剧烈运动！

不然长时间不能完全康复，以后就会一直痛！

2楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-06-06 21:03

休息！！保养

3楼网友：平生事
2021-06-06 20:43

看医生，然后好好修养

4楼网友：末日狂欢
2021-06-06 19:19

好好休养才是最关键

5楼网友：轮獄道
2021-06-06 18:00

有可能是前交叉韧带或是半月板损伤，应该去医院检查一下。建议赶快去医院照个X光，看看是否是骨头的问题，如果不是的话就是软组织和韧带的事情了。先养养看吧，最好能找个中医按摩大夫用按摩的手法保守治疗，如果真是软组织问题的话，通过手术治疗后会易复发，但是治愈的速度会比中医按摩快。我的右膝有滑膜炎，经常会拉伤十字韧带，有点像你说的症状。现在正在找中医大夫治疗呢，已经很久没犯了。个人经验请参考~~ 我觉得你的症状和我的很相像。我的膝伤是在打篮球时做急停跳投的时候受伤的，准确的说也是膝盖在左右活动时收到的创伤。一定要注意休息，少让膝盖部分受力，尽量避免类似爬山、蹬车的运动。如果去拍片子的话，不是骨头的问题是没有办法在片子上显现出来的。还是建议你去找个中医按摩医生。治这样的伤一定要有耐心啊！不要着急，慢慢来。再有，就是要注意膝盖不能受力时，大腿肌肉的锻炼。我当时就是在受伤3个月后，去医院复查，发现大腿肌肉有轻微的萎缩。可以做一些平抬腿的练习，膝盖不会受力，大腿肌肉也可以得到锻炼。 0

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