额头上有好多痘痘 怎么解决 网上抄的别来

额头上最多 眉毛之间也有  鼻翼也有脸颊 边上也有 但不是很多 、 、  小学6年级 就有了= = 高手帮个忙 有效地= =简单的= =  我现在初二  网上抄的 就表来了- = 医院说我饮料喝得太多==    说方法和病状

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痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点：
1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
2清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
4环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
5 禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤 ,另外推荐你使用【洁盾祛痘组合】，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，我以前用过的，效果挺好的，你可以去他们的官方网址看看，稍后我给你找到补充上。

草可以直接涂在你有豆豆的地方 如果要加在面霜里,建议先把面霜倒在手中再加1到2滴草油,否则面霜很容易变质 洗脸的时候放几滴在水中,净化皮肤 建议买点草的花水当爽肤水 另外豆很厉害的话,建议把草和茶树一起用 记得,单方精油只有草和茶树能直接使用在脸上,但是不能大面积使用,局部治疗使用,必要时候需要稀释 有什么事情可以到淘宝网上找我,我的店名是 BB HOUSE 推荐你祛痘方法:十几岁到三四十岁的人都会长痘痘.薏仁米加绿豆煮,长期吃,早晚吃,很快就会消除痘痘了. 我在网购经验比较多，网上的东西真的便宜很多，选购也很方便，推荐你收集了很多热卖好评的商品和店铺，祛痘排行网址: taobibuy .cn （在地址栏输入访问），空间: 369 524 800那里有超级经验分享，有达人总结的详细购物步骤和购物心得，可以加他好友，我都加了^.^肯定对你购物有很大帮助！ 快去看看吧,呵呵 希望采纳！

出汗后及时擦干。 碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留在脸上，会让细菌有机可乘.也可以使用我店里的祛痘产品和控油产品，消痘时间大概四五天，使用一个月就不会复发了，排毒需要一段时间，楼主不要着急,  请看我用户名的号码 加我就可以了

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