一天玩多少小时的手机是最好的？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-21 23:57
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-11-21 04:07
一天玩多少小时的手机是最好的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-11-21 05:44
1—2小时
1、玩一两个小时歇会，做做保健操或者远眺。
2、玩手机的时候最好是坐着，把胳膊伸直的玩，屏幕对着自己，平时玩手机又不可能都是坐 着，最好不要躺着或趴着玩手机。
3、把手机屏幕的光调低，但也不要太低，调到自己感觉舒服的亮度，但也不要太亮。
4、手机屏幕的光不要直射眼睛，当然也可以带防辐射的眼镜。
5、在行进中也不要玩手机，至少不能长时间的玩。
6、把字体都调到中号，太小的也伤眼睛。
1、玩一两个小时歇会，做做保健操或者远眺。
2、玩手机的时候最好是坐着，把胳膊伸直的玩，屏幕对着自己，平时玩手机又不可能都是坐 着，最好不要躺着或趴着玩手机。
3、把手机屏幕的光调低，但也不要太低，调到自己感觉舒服的亮度，但也不要太亮。
4、手机屏幕的光不要直射眼睛，当然也可以带防辐射的眼镜。
5、在行进中也不要玩手机，至少不能长时间的玩。
6、把字体都调到中号，太小的也伤眼睛。
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