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怎样才能做到倒立时间长点啊??

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-13 19:31
  • 提问者网友:黑米和小志
  • 2021-05-13 09:41
怎样才能做到倒立时间长点啊??
最佳答案
  • 五星知识达人网友:雪起风沙痕
  • 2021-05-13 11:11

依自己的能力给自己时间设限,比如说先30秒,然后第2次告诉自己要35秒,第3次再加,这样反复,定有成效~

全部回答
  • 1楼网友:人類模型
  • 2021-05-13 14:31
要具有平衡力 多次练习!
  • 2楼网友:山河有幸埋战骨
  • 2021-05-13 13:06

掌握平衡、

倒立就是在找一个可以让人平衡的点 多感觉!

  • 3楼网友:罪歌
  • 2021-05-13 12:32
不知道您的基础怎么样。总之,就像您跑马拉松似的,都要给自己时刻设定目标的,逐个实现的。
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