减肥药能吃吗?吃了以后会不会对身体有害?
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-22 03:24
- 提问者网友:放下
- 2021-05-21 23:33
减肥药能吃吗?吃了以后会不会对身体有害?
最佳答案
- 五星知识达人网友:十鸦
- 2021-05-21 23:43
减肥药很多都是泻药,对身体不好。一旦停止服用,就会反弹的。多运动一定没错,最主要的是把摄入的卡路里消耗掉。我的人生格言是,美食不可不吃,事也不可不做。勤劳多动不会胖,建议一下,多爬爬山,挑战一下自己。
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- 1楼网友:北城痞子
- 2021-05-22 02:15
当然能吃,如果你不怕以后生不了小孩的话就吃吧,其实是因人而异,有的人吃多少都没事,有的吃一点就生不了小孩了,慎用,
- 2楼网友:由着我着迷
- 2021-05-22 02:01
我建议你别吃减肥药 节食+运动是最好的方法 有些减肥药瘦的快 反弹的也超快 而且超级伤肠胃 对身体的机能也伤害的厉害 希望楼主能明白减肥并非一朝一夕的事情 减肥说得明白点是一生的事情!
- 3楼网友:白昼之月
- 2021-05-22 01:39
要减肥:
1.绝对减少米面的摄入量,如果以前你每天能吃三碗米饭,那么现在你就最多一天只能吃一碗,而且必须在中午12点前吃完.
2.早餐可以吃一些自己喜欢吃的,米饭可以吃小半碗,可以吃一两块沙琪玛,喝500ML(一瓶绿茶的量)水.
3.中午吃小半碗米饭,可以多吃点菜,慢慢吃,一定要把速度慢下来,用别人吃两碗米饭的速度来吃你的半小碗米饭,菜也小口吃.
4.12点过后,就不能吃米饭和面食了,下午肯定会饿的,饿了就吃一根黄瓜,下午5点钟的时候,吃一个桃子,喝一碗紫菜虾米汤.
5.晚上睡前可能会饿,不饿就不吃,饿了就再吃一个桃子.睡前半小时喝一杯200ML水. 这个习惯很容易坚持下来,开始很快,一个星期能减5-6斤,后来慢下来,一个星期能减1-2斤.
6.这是我的方法,我还有两个室友她们减肥使用的是在网上买的经典百合胶囊,没有副作用而且效果也是很好的。你可以到上边了解一下。
7.要记着不管是什么方法,坚持是最重要的,包括吃减肥药,也是要坚持的。吧减肥目标确定好。努力吧!祝你成功!
- 4楼网友:琴狂剑也妄
- 2021-05-22 01:10
千万别吃,别身体有害!~~
倡导运动减肥!~~~
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