室内中等强度的运动有哪些？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-13 03:58
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-03-12 22:40
室内中等强度的运动有哪些？
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-03-13 00:18
建议跑步机，
亦或者是俯卧撑仰卧起坐深蹲等。每种一百个，分4组，一组25个，跑步机的话建议跑步20分钟左右
亦或者是俯卧撑仰卧起坐深蹲等。每种一百个，分4组，一组25个，跑步机的话建议跑步20分钟左右
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