14岁，1米85，饭量增大是意味着长高吗？

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-11-27 23:24

提问者网友：我们很暧昧
2021-11-27 03:47

最佳答案

五星知识达人网友：傲气稳了全场
2021-11-27 05:07

一般是这样的，因为长高需要大量的能量，所以在长高期间会饭量大增的。
促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3）保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。

全部回答

1楼网友：鸽屿
2021-11-27 10:02

男还是女？

2楼网友：洒脱疯子
2021-11-27 09:31

长胖追问没胖

3楼网友：过活
2021-11-27 07:54

意味着你要胖

4楼网友：思契十里
2021-11-27 07:13

是的，14.185..！

5楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-11-27 06:12

是
正是发育高峰

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息