站的时间长的脚酸累
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-25 12:51
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-01-25 05:09
站的时间长的脚酸累
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-01-25 05:15
减少站立时间，久站容易得静脉曲张
全部回答
- 1楼网友：毛毛
- 2021-01-25 06:21
我的建议: 1.在泡脚水中放少量的食盐,这样一来有促进血液循环,消肿止痛之功效 2.尽量不要穿高跟鞋或者鞋底低于一厘米的鞋子,要不然周期禄来脚就很容易困。 3.做足部按摩,按摩足三里还有脚底的一些按摩可以有效预防脚酸,促进血液循环,还可以预防和环节感冒等症状。 4.做适当的运动,比如散步慢跑等,尽量避免剧烈运动。 5.适当补钙,因为缺钙也会造成腿脚酸软。 6.人们常说吃什么补什么,你可以吃点猪蹄什么的补补 以上答复希望能帮到你
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