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怎样跑1000米才能发挥到极致?

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-23 14:18
  • 提问者网友:难遇难求
  • 2021-04-23 09:13
怎样跑1000米才能发挥到极致?不是怎么训练,是跑的时候该怎么跑啊,知道的麻烦回答一下。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:鸽屿
  • 2021-04-23 09:28
一般跑3步就呼吸一次,还有为自己定下目标
全部回答
  • 1楼网友:一秋
  • 2021-04-23 11:06

撒腿就跑

  • 2楼网友:低音帝王
  • 2021-04-23 10:31
调整呼吸,快到终点的时候冲刺一下
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