关于摸高、、、、
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-08 22:44
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-05-08 10:05
我现在1.83才摸到2.85原地起跳还好.。加上助跑反而跳的更低了。大家给点看法！
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-05-08 10:31
每天蹲跳100下 练习下弹跳
全部回答
- 1楼网友：渡鹤影
- 2021-05-08 11:18
腿部力量和腰腹力量不够。建议你练习爆发力。。譬如跳绳之类的。增加小肌肉群的力量和身体协调。。
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