在电脑前工作应注意什么

内容如题

注意坐姿；

注意轻敲键盘，用劲大了键盘易坏，轻点也能将内容打出来，何必用劲；

注意别把食物或水放在电脑附近，以防掉进键盘，使键盘受损，即使用的防水键盘也应注意；

注意工作一段时间后，要休息一下，最好洗洗手洗洗脸；

注意电脑屏幕不要调得太亮，太亮对眼睛不好；

注意电脑屏幕摆放位置，要侧光不要背光或对光。

注意项不管多少，总之一句话，要注意身体，不要过度。

每隔3个小时就要让自己的眼睛休息半小时以上再上网。 因为长时间上网盯着屏幕会引起视觉劳累。 如果是纯平的情况下，最好买个防辐射的屏纸贴上。 长时间电脑辐射厉害会引起皮肤过敏。 下网洗手，洗脸。

主要是防辐射。多喝水，多吃水果（梨等）。坐资也很重要。眼的保护也是必须的。

保持正确的坐姿，使用前先洗一下脸，因为灰尘很容易产生静电，容易长豆子。

隔一两小时要休息几分钟，以免近视。

主要是要注意休息，还要适当注意避免辐射，特别是孕妇。

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