我很胖,想快速减肥?怎么办

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-21 06:42

提问者网友：活着好累
2021-04-20 08:53

我想不吃药,不针灸,不手术,不拔罐.快速减肥

最佳答案

五星知识达人网友：woshuo
2021-04-20 10:26

可以吃苹果去减肥啊，3天苹果减肥法。你可以尝试1天的苹果减肥法。

就是一天之内只吃苹果，。这样的话可以减2-3斤哦。希望你减肥成功

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1楼网友：醉吻情书
2021-04-20 14:53

天天跑步，多运动，坚持最最重要，不能放弃，保存乐观的心情。 ............

2楼网友：怙棘
2021-04-20 13:44

那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!

3楼网友：风格不统一
2021-04-20 12:22

快速减肥不是不能实现，只不过要注意方式方法。不适当的减肥会对身体造成无法修复的损伤，是很危险的。奉劝你减肥千万不能盲目，要科学合理的减肥。关于快速减肥，百度百科里面总结的很全面，而且很科学。看看可能对你有帮助。。页面地址是： http://baike.baidu.com/view/1252634.html?wtp=tt

4楼网友：舍身薄凉客
2021-04-20 11:01

关上门，饿个几天试试

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