请问脸上长了痘痘两三年了都没有下去怎么办

我哥哥脸上长了很多痘痘，有的长得很大都化脓了，请问怎么消除痘痘和痘印。谢谢！！！

你如果相信我，而且你又有决心的话那就听我说吧：每天晚上睡觉前都用盐汤泡脚（就是排毒），每次坚持15—20分钟，水凉了，再加点热水，以自己刚好能承受为适宜。30-50天就有明显的效果。去痘印呢，就去买点好的精油来搽，不过效果不是很好。60天后，你的痘就会不见的。我女朋友以前也是长得很厉害，而且还花了不少的前都看不好，小孩子看见了都怕。自从每天泡脚后，现在痘痘已经没有了，就是还有点痘印，因为她是长了有4-5年了，所以一下子消不了痘印的。这方法管用而且不花钱。

哈哈,和我一样。我现在好了，我的方法供你参考。一是注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃或不吃油腻的食物；二是不用那些五花八门的去痘药，去药店买流潢肥皂（2块钱一块）洗脸、洗澡、特别是自己用的毛巾一定用它洗；三是保持脸部的清洁。用这方法保证1--2个月见效。

你好！

“ 请问脸上长了痘痘两三年了都没有下去怎么办 ”

脸上长痘痘的原因有很多： 肌肤严重缺水、洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期（油脂分泌旺盛）、压力大、休息不好、食用刺激性食品、经常熬夜、长时间上电脑等等。

对付痘痘需要内外结合哦，不是用点什么就可以解决的，越急越不容易去除的。

彻底清洁肌肤是防止痘痘产生的重要一步，所以你要使用一款适合你肤质的清洁霜和洗面奶，做好面部的清洁工作，然后要使用收缩水之类的产品，来平衡你肌肤的水、油 。 你可以用芦荟胶涂抹在痘痘上消炎，千万不要挤压他们（会留讨厌、难去的疤痕） 不要用很热的水洗脸，经常做冷敷。 只要清洁、消炎做好了，痘痘就会逐渐消失。

建议你：

1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸、烧烤的食物；

2、不喝或少喝咖啡、可口可乐；

3、多吃蔬菜、水果、小米（女孩少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食；

4、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。

5、调节心态，缓解压力，注意睡眠，上电脑时搽隔离霜。

有效去除痘印：

1）、用姜片，带汁的，贴住，几天就稍有见效，对新生的痘印，有较好的效果 。

2）、对陈旧的痘印 ，请用中韩新生活的青果菜精华液坚持每天按摩20分，可以消除掉痘印 ；我用过，效果真的很不错哦！比其他的产品好。

祝你和你的哥哥健康快乐！！！

每天晚上在脸上涂 蜂王浆，半个小时后水洗。很管用，专治像你哥哥这样的。

一般卖蜂蜜的地方都有卖的，最好是找养蜂的人 在那卖会比较纯一些

皮肤的好坏与生活习惯有很大关系. 要皮肤好有下列几点: 1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积. 2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 . 3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白. 4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效. 5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人. 6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养. 7不要胡乱使用药物去痘, 一般去痘药物含有激素, 愈后会留疤印. 8.不要胡乱服食药物, 护理皮肤是美客师专业, 不是医生专业. 9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物. 10.忌用手抚摸面部, 避免引起感染. [[约纳珊每次根据不同情况而做下列建议:]] 护理从生活做起.身体上有痘是毒素累积.排毒是关键. 下巴长痘是吃了辛辣/刺激食物.额头是内分泌失调. 如脸黄是肠胃/肝脏不好,毒素累积.多吃水果,吸收VC, 对你有帮助. 忌用碱性皂类和热水洗脸.睡前沏底清洁.定期护理.. 缺少维生素会令皮肤粗糙.可多喝牛奶.多吃肝脏/蛋/花生等.. 忌用皮炎平/派瑞松/皮康王等激素药,会破坏皮脂膜.留色疤. 要皮肤嫰白可服食蜂皇浆, 对美白有很好功效. 平时多吃柑/橙/弥猴桃/草莓. 吸收多些VC, 多吃高纤粗粮, 避免便秘, 搽[完美芦荟胶]能快速去痘. 愈后不留疤痕. 以上是专业美容师的心得 祝你美丽 健康 [[此为原创文章 各方君子自重 复制盗用检举]]

食品排毒比较健康，你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品，海鲜。多吃水果蔬菜， 红署， 玉米，香蕉可以帮助排毒。 多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素，减轻压力促进蛋白的吸收。

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