不过吃饭和菜，光吃零食会胖么
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-28 04:46
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-04-27 20:40
我从早到晚不定时吃零食，饭不吃，就吃垃圾食品，会胖么
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-04-27 21:49
先不说会不会胖，这对身体是很不好的，零食一点营养都没有。我觉得你应该是最好多吃菜，不要让零食代替了蔬菜，这样不但会变胖，对皮肤和身体都不好。千万要会保养自己
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- 1楼网友：雾月
- 2021-04-28 03:10
不吃饭身体营养不足！！对身体不好！！同时还会减慢代谢！！而零食一般都是热量很高的食物！！代谢减慢零食热量又很高！！所以一般摄入身体的热量就很难消耗！！！所以按理来说很容易张胖
- 2楼网友：等灯
- 2021-04-28 01:45
不吃饭光吃零食对你的身体是很有害，你早上一定要吃饭，早上吃饭是不会发胖的，人的身体随着太阳的升起，就会被太阳吸收热量，中午吃饱就可以的，晚上少吃点，不要大吃肉，在你吃脂肪多的食品时，先吃点蔬菜再吃肉类和含脂肪高，就不爱发胖。
- 3楼网友：傲气稳了全场
- 2021-04-28 00:13
你这是在催肥
- 4楼网友：青尢
- 2021-04-28 00:06
我知道吃青菜会很好的，要不就多吃含纤维多的蔬菜，保持体内排毒
- 5楼网友：归鹤鸣
- 2021-04-27 23:26
会，铁定会，除非你的零食都是水果
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