你试过当你的人生处于低潮时是什么样的吗？你又是怎么走出来的呢？谢谢了，大神帮忙啊

你试过当你的人生处于低潮时是什么样的吗？你又是怎么走出来的呢？谢谢了，大神帮忙啊

我的人生现在应该就是最低潮的时候，我很不知道该怎么办，就是没有想得太多…… 很多人认为我该去想的，我就不去想，该去担心的也不想去想，因为那样真的很烦……

恩，这么和你说吧啊！我在人生的最低点！适当的压力是人向上的动力，而过渡的压力却能将人压垮，学会度过压力所造成的人生低潮是人生成功的关键。 一个月我们总有几天显得无精打采，一年之内我们总有一段时间显得力不从心，这就是压力低潮。如何安全“度汛”呢？ 1.与其忧虑，不如多行动。让行动淡化焦灼的情绪。 2.强烈地希望“赶快走出低潮”，而且很有信心的想“低潮会过去的，一切会好的”，就能够真的走出来。 3.从心里排除失败，想一些成功的事。心中有股强烈的信念：“我相信能够做到，就一定能够做到。” 4.反复念自己的名字：“我是×××。”这对于沉滞的士气会产生魔术般的效果。 5.帮助别人工作，或是帮助那些需要帮助的人。待培养出高昂的心情，再开始工作。 6.想想自己的优点，想想自己取得的成绩，也会产生信心。 7.穿着整齐的服装，整顿自己的士气，便可以消除沉郁的情绪。 8.你应该很有自信的想：“我得工作，对公司、对社会、对人类，都是有益处的。” 9.阅读一些振奋精神的书籍，也是很有效地。 10.不论20分钟还是30分钟，给自己留一段“思考时间”，独立思考切身的问题。如果想通了，你的心情就会轻松了。 11.找寻自己热爱的兴趣，谋求情绪的转变。 12.找你的上司、前辈、朋友同事聊天。

这句话听起来的确是没有错，人生就算没有任何意义但是日子也是一天一天的过。一个人生下来就背负着一个使命一样，这个使命就要看自己有无心去完成它，要是完成的了的话很简单一个人活着就有意义这是最好的证明，要是死掉的话就没有任何的意义了每一个人都在为自己的人生目标而奋斗着再怎么艰难的苦难都熬下来坚持走到人生的尽头，这就是人生中的最大的意义了（人活着就有意义）。 谢谢 采纳哦

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