我想学这个 但是我是没有基础的 现在高三想等毕业的时候去学 我只会倒立,而且还倒不稳的那种 俯卧撑只能坐起来一两个 我要怎么练可以先打打基础啊 |
我想学这个 但是我是没有基础的 现在高三想等毕业的时候去学 我只会倒立,而且还倒不稳的那种 俯卧撑只能坐起来一两个 我要怎么练可以先打打基础啊 |
嗯 你都知道了 倒立 和俯卧撑了 说明你知道两个基础啦
这两个必须练 还有就是由于女生的身体和男生有一定差距 所以一些动作很难练出形状
街舞很多种 真想练BRAKING就下功夫 基本功到家了 一切都OK
我的 三六四四四四七三七 口口