练健身只能吃少盐食物?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-03 21:39
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-01-03 02:49
练健身只能吃少盐食物?
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-01-03 03:37
如果要健身想要出效果最好吃无盐无油的食物并且不要吃淀粉含量过高的食物如土豆 大米 面条等食物 多吃西兰花 蔬菜 用橄榄油小火烹饪
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