晚上睡觉为什么不能喝茶。
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-07 05:28
- 提问者网友：聂風
- 2021-05-06 04:46
晚上睡觉为什么不能喝茶。
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-05-06 05:11
茶里面有茶多酚对神经有一定的刺激作用。会有兴奋的感觉，困意会减少，晚上倒不是不能喝茶，看什么茶了，茶分发酵茶和不发酵茶等，据谣传，全发酵茶红茶适合晚上饮用。不过建议晚上还是少喝，如果非要喝的话，少放点茶叶为宜。
全部回答
- 1楼网友：狂恋
- 2021-05-06 09:14
会没有睡意的
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-05-06 07:55
因为茶里面有一些成分会让你的精神处于清醒状态，这样对睡觉就起到了副作用！
- 3楼网友：迟山
- 2021-05-06 06:17
倒不是不能，只是茶有提神醒脑的效果，可能会影响睡眠
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