怎样练就抗干扰能力， 排除来自内心的干扰
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-08 05:08
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-02-07 12:09
我做事不专心， 注意力不集中，就是因为自己内心总在想杂七杂八的事情。 可是怎样才能摆出来自内心的干扰， 把精力集中到一件事上去？？？比如有的时候弹钢琴， 我就在想学校里的作业， 成绩， 或者和同学吵架了那些事情， 怎么才能回到意境里面去？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-02-07 12:30
1首先你得有个目标吧。告诉自己想把这件事做好。有进步就会有动力，也就有种自我价值感了。
2其次你要培养对这件事的兴趣。你可以看看有关钢琴的一些名人的视频，自传等。
3注意周围的环境，不受干扰的环境比较好。或者有良好学习氛围的环境。
加油吧。记住，人格的养成十分重要。
2其次你要培养对这件事的兴趣。你可以看看有关钢琴的一些名人的视频，自传等。
3注意周围的环境，不受干扰的环境比较好。或者有良好学习氛围的环境。
加油吧。记住，人格的养成十分重要。
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- 1楼网友：雾月
- 2021-02-07 12:41
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