我就是睡了一觉后,就觉得腰疼。而且是越来越严重。现在还不能动了,唉。谁可以告诉我是怎么回事啊?
每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好。,
对你很有疗效,请试试
有问题找百度...
上医院,这种事不去拍片子很难搞...
晚上少做运动