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打球,如何使左手变得更灵活?

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-21 18:25
  • 提问者网友:你给我的爱
  • 2021-08-21 01:49
打球,如何使左手变得更灵活?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:野味小生
  • 2021-08-21 01:59

不可能达到跟右手一样的境界,但是可以变得更强。


这个主要是协调性的问题,就像一个大脑同时干两件事情一样。


 


这么练


一 先把左手运球练好,然后双手各持一球同时拍,然后熟悉之后,打算节奏双手拍球


二 练习左手上篮。比如说平时打半场逼着自己从左边上篮而且是用左手,这样也行


 


就是以上这么着,至于投篮跟右手一样,慢慢练习


希望对您有所帮助


谢谢

全部回答
  • 1楼网友:走死在岁月里
  • 2021-08-21 04:21
经常练习~本人就是左右手都会~哈哈!
  • 2楼网友:洒脱疯子
  • 2021-08-21 03:37

其实两手都是一样的

只不过你的左手没有你的右手常用

要想练习左手的灵活性

应该从生活中做起

然后在延伸到篮球中

在生活中习惯了以后

在篮球上练的就更容易了

  • 3楼网友:末日狂欢
  • 2021-08-21 02:11
经常用左手拍球
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