清蒸红薯的热量是多少 多吃有助于减肥吗
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解决时间 2021-03-05 15:26
- 提问者网友：心牵心
- 2021-03-04 23:24
清蒸红薯的热量是多少 多吃有助于减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-03-05 01:03
有些人肥胖，或者身体比较壮实的话是有原因的，可能是体质的原因，这种的是最顽固的，有些人可能是身体里面的脂肪失衡，导致的肥胖，有可能会导致一系列的疾病，这个有点严重，可能比较着急需要控制，很多人都不了解自身的情况，就去贸然的吃减肥药，导致身体内的体脂，或者脂肪肝失衡，就会出现吃很少都会胖的因素，因为体脂失衡会导致，就算你吃的很少，也会把你吃的这些食物的营养过度吸收，正常人只会吸收百分之几，过多的就会自动的排除体外，所以是需要根据每个人的基数来做一个简单的了解。能把你的基数告诉我吗？？
全部回答
- 1楼网友：鸠书
- 2021-03-05 02:01
红薯中含有淀粉，但是还有一种成分叫卵磷脂，这种东西可以有效减肥，所以说红薯如果吃的适量也会有减肥的功效！
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