网友好 想问问关于抽烟的 平时没事的时候坐着抽了烟之后总会觉得有点不舒服 闷闷的 有点坐立不安 正常吗

但有运动或是干一些体力活之后抽烟 那时烟后感觉很舒服跟通畅
我抽烟有几年了 每天都是抽几支而已 通常都是5支左右 有时也有一天才抽一支 也不会觉得想抽多 但没抽时也会想 算是正常吗 谢谢

也许你不适合抽烟，我一天抽2包没有你说的那种状况，早几天感冒了半个月一支都没有抽也没有什么感觉。
戒了吧，虽说我戒不了。

抽烟，会导致很多疾病的发生，像慢性咽炎、慢支这些多还是轻的，肺部感染什么的也较常见。原来抽烟，也有像你说的这种的感觉，抽了又闷（胸闷，不舒服），不抽又想，反反复复，确实很不爽。 现在，哥戒烟成功了。:-) 其实也不难，关键要坚持，戒掉之后，身体感觉舒服多了。慢性咽炎的症状也轻多了，胸也不闷了。 我的戒烟方法：坚持锻炼，控制作息时间（晚上11点之前必须上床睡觉，早上早起）；委婉抵制同事朋友的递烟，避开烟民，还可以用中药含片什么的替代烟，比烟便宜，而且带来的是健康。

但有运动或是干一些体力活之后抽烟 那时烟后感觉很舒服跟通畅 我抽烟有几年了 每天都是抽几支而已 通常都是5支左右 有时也有一天才抽一支 也不会觉得想抽多 但没抽时也会想 算是正常吗 谢谢

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