我12岁，男孩，想学前软翻，每次翻得时候都会在倒立时坚持不住，把身体带下来变成前滚翻，求解决，
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-12-20 18:52
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-12-19 18:57
我12岁，男孩，想学前软翻，每次翻得时候都会在倒立时坚持不住，把身体带下来变成前滚翻，求解决，
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2022-01-05 21:30
先学倒立 可以先借助墙壁练习 这个主要靠臂力和协调能力 多增加手臂肌肉训练
全部回答
- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2022-01-05 22:07
支持一下感觉挺不错的
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