复习功课到深夜吃什么好
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-16 21:54
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-03-16 12:09
复习功课到深夜吃什么好
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-03-16 12:51
喝奶就好了，利于睡眠
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-03-16 16:16
喝点牛奶。
- 2楼网友：归鹤鸣
- 2021-03-16 14:47
鸡蛋面
- 3楼网友：梦中风几里
- 2021-03-16 14:23
亲，深夜了要保持良好的睡眠第二天才能精力充沛，建议一杯纯牛奶和吃点容易消化的食物，但不要多吃。
- 4楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-03-16 13:12
胃不能在夜间熟睡时分泌保护胃黏膜的蛋白，影响胃的修复和保护能力，容易发生胃炎、消化不良、胃溃疡等疾病。所以我们在饮食上多吃含维生素B的食物 比如八宝粥 蔬菜 再就是含铁的食物。
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