怎么快速控制住自己的恐惧心理，遇到危险人会僵立。等死的感觉
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-12-24 23:01
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-12-24 15:06
怎么快速控制住自己的恐惧心理，遇到危险人会僵立。等死的感觉
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-12-24 16:40
使用系统脱敏的疗法
全部回答
- 1楼网友：枭雄戏美人
- 2021-12-24 19:24
你好！
遇到危险人会僵直，甚至有觉得自己快要死的感觉，这都是正常的应激反应，也是正常的恐惧心理。一般人会有短暂的大脑空白的状态，不知道自己要怎么做。一段时间后会回过神，然后大脑开始工作，思维回复正常，你可以把注意力集中在发生的事件上，回顾到底发生了什么事情，根据以往的经验，做出判断。还有不明白的可以问我们。
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
- 2楼网友：封刀令
- 2021-12-24 17:54
这个症状多久了
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