taylor swift是喝减肥茶瘦下来的么

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-03-18 07:47

提问者网友：我们很暧昧
2021-03-18 02:05

最佳答案

五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
2021-03-18 02:45

健康减肥比较好，减肥茶容易反弹：
1．夏天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，蹲下起，蛙跳。
2．呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑。
3．扩胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑（不是傻笑哦）。
4．早晨和黄昏凉快的时候，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。慢跑30～50分钟。骑脚踏车1小时～75分。步行1小时～1个半小时。游泳30～40分。打网球45分～1小时。跳绳30～40分。
5．平时走路身子要直，步子适当放大，速度可以加快。坐得时候身子一样要坐直。

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1楼网友：琴狂剑也妄
2021-03-18 05:00

亲不如试试咔咔寿，效果很好，不用节食照样轻轻松松减

2楼网友：神鬼未生
2021-03-18 03:51

你好！泰勒有一段时间是有点胖。但经常看见她的街拍都是从健身馆或着舞蹈教室出来的。应该是通过健康的生活方式减肥的吧。。减肥要健康哦仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

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