山茶油的作用多吃会发胖吗

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解决时间 2021-02-04 09:58

提问者网友：听门外雪花风
2021-02-03 21:05

山茶油的作用多吃会发胖吗

最佳答案

五星知识达人网友：青灯有味
2021-02-03 22:35

茶油所含不饱和脂肪酸含量高达85%-97%。经中国疾控中心(CDC)营养与食品安全所的对比检测野茶油所含不饱和脂肪酸含量高达85%-97%，为所有食用油之冠；维生素E的含量比橄榄油高出一倍，达到了27.04mg%，且没有任何对人体有害的元素。另外，野茶油中还含有橄榄油所没有的特定生理活性物质茶多酚和山茶甙。结果表明野茶油可以显著降低血液中胆固醇、甘油三酯水平，降低血小板聚集率，减缓血栓形成趋势，对心血管系统也具有重要的保护作用。因此营养及医学专家建议指出，心血管病患者若常吃野茶油，对健康更有益。
七善野茶油

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1楼网友：狂恋
2021-02-03 23:56

理论上会··油脂含量太高·这是什么吃法？？如果喝多了还容易拉肚子

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