肌张力障碍应该怎么饮食

肌张力障碍应该怎么饮食

宜吃饮食：
1、宜吃营养丰富的食物，特别是富含蛋白质的食物。一些富含维生素的食物以及富含钙质的食物也是比较的适宜吃的，这些食物也不是越多越好，要掌握饮食的量，要注意饮食丰富。
2、牛奶，牛奶中富含营养，比如钙、维生素、氨基酸等的含量比较的高，并且牛奶的营养成分容易吸收，是饮食的首选。一般一天的量为250-500ml之间为宜。
3、患者对于蛋白质的需求是比较的高的，鱼富含优质蛋白，也是适宜患者食用的，一般一星期吃一到两次为宜，此外，鸡蛋、瘦肉、虾等也是不错的选择。新鲜的蔬菜、水果等都是比较的适宜吃的。
忌吃饮食：
1、对于一些食物不利于疾病的恢复，患者要忌吃。忌食寒凉食物以及辛辣油腻的食物。以免损伤脾胃功能，不利于营养的吸收。
2、忌食大肥肉，很多的人爱吃大肥肉，但大肥肉护理营养经过高温，里面的营养成分有些遭到破坏，营养价值大大的降低，炸油条尤其是买的用的油都是经过数次加热，很难起到营养的作用，时间长了会引发一些不良的反应，这类食物也要少吃。此外，也要禁忌一些寒凉尤其是冷饮食品，这些食物对于脾胃要很大的刺激，不利于消化吸收，比如汽水、雪糕等要避免食用。

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