如何确定准确的排卵期

我和老公想要一个宝宝。但一个在北京。一个在广广州。老公每月只有4天假期。光路上就要用去二天时间。所以剩下二天的时间在一起。就特想要一个准确的排卵期。准确的说就二天。我的经期是28天，每个月都很准时。

　你好，　对于月经周期正常的女性排卵期计算方法如下： 　

　女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。 　

　例如，以月经周期为28天为例来算，这次月经来潮的第1天在9月29日，那么下次月经来潮是在10月27日(9月29日加30天)，再从10月27日减去14天,则10月13日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从10月8-17日这十天为排卵期。

     在这期间同房易受孕。

祝梦想成真

女性的排卵日期一般在下次月经 来潮前的14天左右。为了保险起见，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

前三后四

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