早上起来不想吃东西怎么办
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-08 10:23
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-05-08 01:20
早上起来不想吃东西怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：话散在刀尖上
- 2021-05-08 02:08
早上起来不想吃东西，原因：
1. 估计你前一天晚上睡前吃了东西，影响消化，所以厌早餐。你说过一会儿又有食欲，就是因为这时候胃里的食物消化了。晚上稍后或睡前吃东西，是不健康的习惯。
2. 你不喜欢上班，你对上班的态度影响了你对早餐的食欲，这样不行，你都要吃点东西，不然的话会低血糖，影响身体，影响工作效果。
方法：1，纠正晚上吃东西的坏习惯。2. 早上起来调整心态。
1. 估计你前一天晚上睡前吃了东西，影响消化，所以厌早餐。你说过一会儿又有食欲，就是因为这时候胃里的食物消化了。晚上稍后或睡前吃东西，是不健康的习惯。
2. 你不喜欢上班，你对上班的态度影响了你对早餐的食欲，这样不行，你都要吃点东西，不然的话会低血糖，影响身体，影响工作效果。
方法：1，纠正晚上吃东西的坏习惯。2. 早上起来调整心态。
全部回答
- 1楼网友：詩光轨車
- 2021-05-08 03:55
喝斤白酒，冲冲胃里沉淀一夜的浊气。
- 2楼网友：人類模型
- 2021-05-08 02:53
多喝点水，早点不吃可以，但水要充足。
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