怎么样学好游泳？

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-08-01 11:01

提问者网友：咪咪
2021-08-01 02:02

怎么样学好游泳？

最佳答案

五星知识达人网友：玩家
2021-08-01 03:19

快速学游泳的方法（步骤）：1、用口呼和吸，不容易呛水，不能用鼻子呼吸。2、先学闷水：手扶浅池吸气，下蹲低头入水，注意坚持，水中用口慢慢吐气，起来。（肚子里有气，才能浮起来，学得才轻松。）3、水下蛙泳：用口吸气，潜入水中，重心前移，脚蹬手划。（手：双手前伸并掌，向左右、下30度、后用力划水，提手曲肘。脚：外转90度，横蹬开45度，再用力夹腿，快速前行。）4、水上蛙泳：深吸一口气，先脚蹬后手划，手往前伸时，头在水中吐气，手划水时，抬头快速吸足气，再收腿。反复练习即可。5、再学自由泳、仰泳、蝶泳、转身、跳水。6、胆大，不怕喝几口水，去了三天就会。（看清楚要点步骤）

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1楼网友：深街酒徒
2021-08-01 05:45

学游泳就要看你水性好不好了啊 ..... 还有体质呀..... 不然就别说是游泳了那体力不行的人也不行嘻嘻好像废话太多了有钱就去找教练啊没钱就自己让自己在水中 1能不下沉 2能在水面上换气 3能向前游就OK了啊能完成这3项我想你的游泳也快学成了吧嘻嘻 ....... 回答不好别骂人哦体谅体谅

2楼网友：老鼠爱大米
2021-08-01 05:02

自己带上游泳圈在浅水区域，自己慢慢游。久而久之就回了。

3楼网友：荒野風
2021-08-01 04:42

如果你比较有钱就找一个游泳教练。这是比较保险的

4楼网友：毛毛
2021-08-01 03:38

你先要练习好在水中憋气，习惯以后则练习一边憋气一边浮起来抓到浮的要点以后就抓住岸上练习~再练习换气~就行了

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