睡不着觉是啥病
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-17 00:19
- 提问者网友：练爱
- 2021-05-16 15:13
恋爱了
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-05-16 15:33
睡不着觉不是病，而是一个人的心里有问题！
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- 1楼网友：人间朝暮
- 2021-05-16 20:19
那不是病，只不过时间长了，对身体不好，你在睡觉前三十分钟喝一杯热牛奶，那样会提高你的睡眠质量！
- 2楼网友：动情书生
- 2021-05-16 18:40
可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功,
- 3楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-05-16 17:04
失眠也是总病,要学会放松.
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