我现年25岁！不过最近发现自己的头上有一根白发了！是否随着年龄的增长白发会越来越多？该如何预防白发的

我现年25岁！不过最近发现自己的头上有一根白发了！是否随着年龄的增长白发会越来越多？该如何预防白发的增长呢？首先说明一下.我家没有白发的遗传史

。如果真的觉得不正常，就多吃点芝麻啥的。

总之25岁才有白发不错啦。。（就当今这个压力这么变态的社会来讲。
可能是你最近压力比较大啦OR你经常染发。（其实初中就有同学有白发了）而且可不是一根的事情哦。。。）

同上。。。。。。。我现在在高中，就有很多同学有白发了很正常的

青年白发是怎么回事? 老年白发是一种自然生理现象。一般人五十岁左右头发开始变白。但是，有些人十几岁、二十几岁头发就变得花白，即俗称少白头，这是怎么回事呢? 我们首先从头发的结构谈起。一根头发，露在头皮外的叫发干，在头皮内的叫发根，根端膨大象蒜头的部分叫毛球，毛球末端和血管神经相连的部分叫毛乳头，头发由护膜、皮质、髓质三大层组成，每层又由若干层细胞组成。髓质中的色素颗粒决定头发的颜色，若色素颗粒脱失为空气所代替，即表现为白发。色素颗粒来源于毛乳头部位的色素细胞，色素细胞生长色素的多少，和营养血运，神经内分泌都有密切关系。忧思过度和患某些慢性病、内分泌失调等会使头发变白，长期缺少维生素b1、b2、b6等，也可使毛发变灰变白。也有的研究报告认为，缺少微量元素(如铜等)可能是白发的原因。中医则认为青少年白发和肾虚有关。总之，任何影响毛发乳头营养供应的原因，都会妨碍色素的生长致使头发变白。 怎样防治青年白发呢?首先要注意饮食调整，多食含维生素高的豆类、蔬菜、杂粮等，纯粹的精米、白面容易造成营养失调。其次是要经常保持精神愉快，切不可忧思忡忡。再就是用一些药物帮助白发变黑。经常吃些维生素b2、b6或复合维生索b；服中药首乌片、桑椹蜜膏、七宝美髯丹等，对治疗白发亦有帮助；也可外用经过检验合格的白发复色剂。白发一般对健康影响不大，不要过度紧张，到处投医。

和黑豆，心里郁闷，或者是最近身体的新陈代谢不好。那么你可以是这在洗头的时候对头部进行按摩。再有就是吃点木耳。营养不好，都有可能造成，可以由许多原因引起这很正常

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