化疗后失眠吃什么食物,失眠吃什么食物好？？ 40分
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-17 05:52
- 提问者网友：未信
- 2021-05-16 06:12
化疗后失眠吃什么食物,失眠吃什么食物好？？ 40分
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-05-16 07:24
1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，促进睡眠
2. 核桃：治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利弗眠。
参考资料：金水精神科
2. 核桃：治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利弗眠。
参考资料：金水精神科
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