四年级学生练田径对身体生长有影响吗
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-29 10:53
- 提问者网友：欺烟
- 2021-04-28 16:47
四年级学生练田径对身体生长有影响吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-04-28 17:32
人每天过量的训练对身体是没好处的。
过量的训练可以导致肌肉疲劳、僵硬、骨骼损伤。严重的可能肌肉拉伤甚至萎缩，自我恢复能力下降。过量的训练可导致肌肉拉伤等恶向发展，所以循序渐进效果极佳。
过量的训练可以导致肌肉疲劳、僵硬、骨骼损伤。严重的可能肌肉拉伤甚至萎缩，自我恢复能力下降。过量的训练可导致肌肉拉伤等恶向发展，所以循序渐进效果极佳。
全部回答
- 1楼网友：人间朝暮
- 2021-04-28 18:06
长不高哦～
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