打篮球怎么一只手抓篮板

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-03-03 14:13

提问者网友：欲望失宠
2021-03-02 16:53

如题怎么一只手把篮板抓下来.然后另一只手很用力的一合呢?

最佳答案

五星知识达人网友：千夜
2021-03-02 18:29

那么你的左手就不能在北极点上，要歪一点，就是说两个手的手掌不能在球上的最两端。，（就是等于端着球的姿势）否则的话就会造成一边手被弹开，不但抓不稳球。

这样说吧，将球当成地球，要是你的右手是在地球的南极点上哈哈``这个我是无意中练出来的~~表哥当时看了很吃惊，还赞很有气势~~

窍门就是，一只手把球拉下来后，另一只手拍在球上要拍歪一点的地方

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1楼网友：洒脱疯子
2021-03-02 20:34

当然要先卡好位置把对方顶出篮下判断好球弹出的落点全力跳起手大的可以直接用一只手把球拿下来另一只手迅速合到球上要用力气这样一来能拿的比较紧二来很有气势很帅如果手掌没有那么大可以用手和手腕部位把球往下抡最好能抡到怀里然后用另一只手拍到球上最后拿到篮板后把球按在怀里架起自己的肘子不要去碰对方但是对方只要想偷球肯定会吃到你的肘子的所以抢到篮板保护也很重要哦

2楼网友：一秋
2021-03-02 20:00

哈哈``这个我是无意中练出来的~~表哥当时看了很吃惊，还赞很有气势~~ 窍门就是，一只手把球拉下来后，另一只手拍在球上要拍歪一点的地方，就是说两个手的手掌不能在球上的最两端。。这样说吧，将球当成地球，要是你的右手是在地球的南极点上，那么你的左手就不能在北极点上，要歪一点，（就是等于端着球的姿势）否则的话就会造成一边手被弹开，不但抓不稳球，而且还会拍不出那种近乎金属碰撞的响声！一开始的时候成功率不怎么高，你练两三天就可以有效果的了`` 谢谢。

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