白天不爱睡觉，晚上我为什么老会失眠？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-11 06:00
- 提问者网友：末路
- 2021-05-10 05:39
白天不爱睡觉，晚上我为什么老会失眠？
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-05-10 07:12
有很多人都认为，只要白天不睡觉，或者几天不睡，累了就会睡得着了。
其实这种说法是存在着片面性错误的。
你白天不爱睡觉，并不代表你晚上不失眠！
你失眠，是有很多不同的因素影响着你的大脑神经的！
或者是你的生活规律错乱了，或者是你的压力太大了，或者是你的烦恼太多了，或者是你的生理状况出了什么问题等等！！
要想改变你失眠的状况，就得先找到你失眠的原因！
或者你可以靠药物来调理一下你的大脑神经。
我个人推荐你用“谷维素”
这种药对失眠有一定的帮助，而且没有任何副用作用。
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