关于眼睛.。近视眼

本人年龄19.大1.高1的时候不近视。由于喜欢玩电脑游戏。经常通宵。高3毕业的是时候佩戴450度的眼睛。最近检查发现现在已经发展到了750度。。

曾经佩戴过隐形眼镜。

想问问能不能有一些方法够让眼睛恢复。

还有眼睛手术的一些问题。

保护眼睛的一切需要注意的问题!

1、立即停止配戴隐形眼镜。2、立即停止通宵游戏，让眼睛得以休息。3、到医院查一下是真性近视还是因为过度使用眼睛，而造成的假性近视。4、如果是真性近视视力无法恢复，只能通过准分子激光手术。还有问题可以提问。

1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗 2.坚持做眼保健操 3.光线要充足，避免反光 4.饮食结构合理 5.加强锻炼，增强体质 6.读书写字要做到‘二要，六不要’ 7.劳逸结合，睡眠充足 8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸 9.定期检查视力

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