火腿冬笋粥的做法和功效？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-12 22:15
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-10-11 23:39
火腿冬笋粥的做法和功效？
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-10-11 23:45
2、火腿冬笋粥。热火腿肉50克，冬笋20克，水发香菇30克，青豆20克，香油25克，葱末10克，生姜末5克，肉汤1500克，糯米100克。制法：先将火腿、冬笋切成青豆大小，再将糯米淘洗干净，放入锅中，加入肉汤。用旺火烧开后加入火腿、冬笋、水发香菇、青豆、葱、姜等。改用文火熬成粥，加入香油即成。每日1剂，分多次服用。功效：益气血，充精髓，益肾生津，健脾开胃壮筋骨。
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