谈书论道为什么我想睡觉

谈书论道为什么我想睡觉

分出三种情况：
1、真困。
2、无聊。
3、难理解而导致。
1、最近常熬夜，有时上课也想小憩一下，怎么办？
如果是真困的话我一般会硬撑下，然后课间稍休息一会。
看书如果是真困还要看时果然还是先睡为好，要么就是抽空睡一下再看。
2、如果是看书太无聊呢？我觉得稍微转移下注意力比较好，一般看书如果觉得无聊的话可能是看的书不是十分合心意或者是因某种目的（学习、任务）而读，这时看书就成为了一种负担，那么把它作为其他行动的附属如何？
起身去泡一杯饮料，咖啡或茶甚佳，既可起到提神作用，也会有心理影响。然后回来一边喝一边看，创设一种休闲轻松的环境，然后再看。
3、有些技术或哲学性的书籍常常是难理解的，在一段时间内如果不能得到一定成果（也就是很长的时间读了很少）也会使人困倦从而产生放弃心理，这时有两条路：
①也是我所赞同的，“不求甚解”。如果觉得难以理解完全可以适当跳过，日后再多作分析。
②调整心态，书本身就是慢慢读的，不必过于求得价值，用较长一段时间来阅读。不过这种方法也容易产生怠倦心理，所以因人而异了。
最后，情趣是很重要的，半夜爬起读书直候清晨的感觉很棒（可惜我还没怎么试过）。

因为没有文化追问？谁没文化阿

不是你的兴趣，当然没劲

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