男士健身要补充哪些营养呢？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-11 03:18
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-10-10 05:42
男士健身要补充哪些营养呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-10-10 06:33
正确的补水方法视不同的健身强度而定，但必须注意要小口慢喝，水温不能过低，淡盐开水或者饮用含有人体所必需的多种矿物质和维生素的运动饮料，但不要自作主张地服用含有某种矿物质和维生素的药物，以免引起副作用
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