早晨起床的时候，为什么眼睛会肿呢？睡觉前也没有喝水呀！

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-02 22:35

提问者网友：做自己de王妃
2021-05-02 13:25

最佳答案

五星知识达人网友：爱难随人意
2021-05-02 14:46

　这个其实和你的生活习惯有关啊不知道你有睡觉前喝水的习惯吗就是这个原因还有注意休息的时间要足够还有睡觉的时候可以把谁枕垫高一点有助于把水往下排可以用冷水或者温水加点食盐敷一下试试效果

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1楼网友：纵马山川剑自提
2021-05-02 16:59

不用说了您睡眠时间太短了呀...当然会肿了。还有保持房间里通风，缺氧也会大大影响睡眠质量。感觉脑子里疼疼的，胀胀的。眼睛也很涩，睁不开。 1.睡眠时间调整一下最底10.30-6.30 2.室内通风 3.睡眠前3小时不要喝水（或者尽量把体内大小便排掉） 4心情平静 5.调整枕头的高度。就说到这里。这都是很好的方法，不好好照做，眼袋会出来的哦。

2楼网友：七十二街
2021-05-02 16:06

一般是晚上没睡好、晚上做了梦或者是压力太大。这就需要你自己去调节，这肯定和你自己的生活规律有关，适当的减压

3楼网友：蕴藏春秋
2021-05-02 15:46

晚上喝水太多。

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